pour les toutes toutes débutantes c'est bon de savoir comment s'y prendre
c'est vrai quand on sait pas on sait pas, ça va pas tomber du ciel :x
alors pour commencer il vous faut un logicel style comme winrar ou winzipp
http://www.winrar-full.net/fr/les fichiers se presentent sous différentes formes en fonctions du logiciel utilisé
faire un double click sur le fichier, puis
extraire vers ou
extract to et vous avez plus qu'a choisir dans quel dossier de votre ordi vous désirez recevoir le fichier
j'espère que j'ai été clair, sinon hésitez pas à poser des questions